Modo Fitness: ON

Mais uma vez (não sei bem qual a quantidade) recomecei a vida de atividade física.
Me matriculei ontem na Academia e já comecei!

Esteira, musculação e... Pilates!

Sim... Já que vamos tentar (novamente) ser uma pessoa "saudável", nada mais justo que tentar uma coisa nova, hum?

A aula foi bacana! Algumas posturas e exercícios ainda são "impossíveis" pra mim... mas quem sabe como o tempo?

No todo, foi um saldo positivo! Minhas costas ficaram boas como há muito não estavam!
=)

Será que agora vai?

Façam suas apostas!

***

Mais uma vez de dieta...

Primeiro,
a negação...


Depois, a tentativa desesperada de achar desculpas...



Aí, começo a encarar a realidade...



E, por fim, a aceitação... ó, vida!


Here I go again..............................

Vacina contra H1N1 - Não à gripe suína!

Acabei de me vacinar contra a "Gripe Suína". Eu e o maridão fomos ao posto de saúde da Amaralina e levamos cerca de 30 minutos (contando com a filinha).

Todo mundo sabe: "melhor prevenir do que remediar".

Os postos estão vacinando agora o grupo de 20 a 29 anos. Abrem de segunda a sexta, das 08h às 17h.

Basta comparecer com sua carteira de identidade. Se perdeu sua careteirinha de vacinação, eles dão um comprovante.

Fique ligadoe se imunize!

De olho no calendário: